活 性 酸 素 に も 4 つ の 種 類 



あらゆる病気9割と関係があるといわれている活性酸素。
 
 
実は活性酸素とよばれるものには4つの種類があります。

ヒドロキシラジカル、一重項酸素、過酸化水素、スーパーオキシド



その中でも体に必要な働きをするのが善玉活性酸素・

人体に害をなすものが悪玉活性酸素と区別されています。



悪玉活性酸素の代表格がヒドロキシラジカルです。

もっとも強い酸化力を持つ活性酸素で、

 

ガン、老化、生活習慣病などの原因になると言われています。



善玉活性酸素の代表格は過酸化水素、スーパーオキシドです。

これは、体に侵入してきた細菌を退治するために

 

白血球が出す活性酸素で、

生体防御メカニズムのひとつになっていて、

人の体には必要なものです。
 
 
しかし、過酸化水素、スーパーオキシドの二つは体内で容易に

悪玉活性酸素・ヒドロキシルラジカルに

 

変化してしまうので安心はできません。



そんな、体内の酸化を防ぐ効果があるのが『 抗酸化物質 』です。

ビタミン、ポリフェノール、コエンザイムQ10、水素など

 

様々なものがあります。

 


しかし・・・

ビタミンC・ビタミンE・ポリフェノールなどの

 

抗酸化物質は全ての活性酸素と反応するので

人体に必要な善玉活性酸素までも取り去ってしまうんです。



しかし、水素の場合、

 

悪玉活性酸素の代表格『 ヒドロキシルラジカル 』だけに反応し

無害な水となって体外に排出します。

体に必要な活性酸素は残し、

 

悪玉の活性酸素だけを排出する効果があるんです。

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  ここ



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コメント: 1
  • #1

    tsSLAueP (土曜日, 20 11月 2021 07:59)

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